NEUES ANGEBOT

BALLETT BASICS

für Teenies zwischen

12 und 15 Jahren

Du hast noch nie in deinem Leben Ballett gemacht?

Oder du hast als kleines Mädchen mal getanzt und würdest es gerne wieder für dich entdecken?

Die Stunde ist für komplette Anfänger bestens geeignet!

Hier lernst du die Grundtechnik von Anfang an.Ballett ist die Basis für alle weiteren Tanzrichtungen.Der klassische Tanz ist die anspruchsvollste Tanzform und versucht Anmut, Haltung und Ästhetik zu schulen.

Interessiert, dann melde dich an!

Donnerstag v. 17 bis 18 Uhr

Anmeldungen Info: Sylvia Graefe 089-93 95 98 07

Ballettpädagogin(ehem.Balletttänzerin)

SIEHE AUCH kINDERBALLETT

Jeden Montag, von 18.00 bis 19.30 Uhr und

   von 19.30 bis 21.00 Uhr (10 x 90 Min)

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine sehr alte, effektive Yogatechnik, die besonders für Menschen geeignet is, die aktiv im Leben stehen.

 Kosten: 80€ TN/Geb. 10mal

Information und Anmeldung:

Sigrid Ajar Kaur Urban - Tel: 08121/4386860

         sigrid.urban@s-urban.de

(Kundalini Yoga-Lehrerin 3HO

Kundalini Yoga für alle Interessierten

Workshop

Sonntag 13.Mai 10 bis 12.30 Uhr

Thema :  Muttertags- Yoga

            Adi Shakti- die Mutterenergie

Muttterenergie kommt von Herzen trägt uns,

richtet uns auf.Sie wärmt, heilt und beschützt uns. Diese 

Energie zirkuliert in jeder/m von uns , kann aktiviert und zum Fließen gebracht werden.

An diesem Sonntag wollen wir genau das. Wir aktivieren diese wertvolle Heilenergie in uns.

Mit viel Tanz und Mantrengesang rund um die Adi Shakti Energie, einer Herz-Übungsreihe und einer tiefen friedvollen Entspannung schöpfen wir Energie und regen den Fluß der Heilung und Liebe in unserem Herzzentrum an.

Dabei ist es völlig egal ob du Mutter oder Kind bist.

Nächster Termin :

Sonntag 08.07.

Thema: Selbstheilung

            -Lass die Herzenergie fließen -

Erst nach Bezahlung der Kursgebühr (25€ /Termin) ist dein Kursplatz sicher.

Jeden Donnerstag, von 18.15 bis 20.15 Uhr

Letzter Kursabend mit Partner

(Abrechnung über Krankenkasse möglich)

Information und Anmeldung für Vormerkung:

Hebamme Daniela Linser 089/903 9369

mob.:0178 638 7778 

d.linser@freenet.de

Jeden Dienstag, ab 18.30 Uhr

Beginn frühestens ab der 6. Woche nach der Geburt.

Der Kurs umfasst 8 Abende à 1 ¼ Stunden.

Die Kosten dafür übernimmt die Krankenkasse.

Durch gezielte Übungen bringen wir den Beckenboden wieder

"in Form", den Kreislauf in Schwung und stärken die Wirbelsäule.

Information und Anmeldung für Vormerkung:

Kerstin Philipp (Hebamme) Tel: 089/99274644

oder 0173 352 1530

kerstin.philipp@gmx.de

Jeden Dienstag

am Vormittag ab 9.15 Uhr und

am Abend von 17.30 bis 18.15 Uhr

Anmeldungen jederzeit.

Liebevolle und kompetente Kinderbetreuung während der Kurszeiten (begrenzte Teilnehmerzahl in der Kinderbetreuung, nur mit Anmeldung)

Kosten: 75 € 10 mal 

Information und Anmeldung:

Kursleitung und Anmeldung: Sylvia Graefe - Tel: 089/93959807

(Ballettlehrerin, Gymnastik. und Aerobicinstructor)

Anmeldung: Gabriele Schmidt-Wurth - Tel: 089/9037517

Jeden Mittwoch, von 18.15 bis 19.30 Uhr oder

19.30 bis 20.45 Uhr

Fortlaufend Kurse auch für Anfänger. Neueinstieg jederzeit möglich.

 Kosten: 98 € /8 mal 

Information und Anmeldung:

Eva Walter - Tel: 089/9038735

(Tanzpädagogin)

tanzmomente@t-online.de

www.studio-tanzmomente.de

Mittwoch, von 19.00 bis 22.00 Uhr

Termine 2018:

31.01.,28.02.,28.03.,25.04.,30.05.,27.06.,25.07.

Wir treffen uns zum gemeinsamen Patchen und Quilten. Dabei arbeitet jeder an seinen eigenen Projekten, erhält aber, wenn nötig Hilfe. Auf Wunsch können wir auch ein gemeinsames Projekt erarbeiten, eine Technik oder ein Muster. Der Arbeitskreis ist auch gedacht zum Austausch von Informationen über Bücher, Zeitschriften, Ausstellungen...

Willkommen ist jeder, der Lust auf Patchwork oder/und Quilten hat, egal welches Alter, ob AnfängerIn oder Fortgeschrittene.

Schauen Sie doch einfach unverbindlich vorbei!

 Gebühr: 5€/TN

Information:

Jutta König - Tel: 089/9039416

      jutta_koenig@web.de

KREATIVES TEXTILES GESTALTEN

Gabriele Schmidt-Wurth 089/903 7517 

gubwurth@t-online.de

NEUER TERMIN ? Vielleicht im Herbst

Zweiter Donnerstag im Monat, von 19.00 bis 22.00 Uhr

Termine 2018 :

nächster Termin:11.01.,08.03.,12.04.,14.06.,

Ein paar Filzbegeisterte treffen sich...

dabei entstehen raffinierte Hutkreationen, schöne Hausschuhe für warme Füße, fantasievolle Handpuppen, Tiere und Figuren, einfach Nützliches und Schönes aus Wolle.

Einfach vorbeischauen und "loslegen"

Jugendliche oder Erwachsene jeden Alters

• ob Sie einmal Zeit haben oder jeden 2ten Donnerstag kommen wollen

• ob Sie Filzerfahrung haben oder einfach mal reinschnuppern möchten

• ob Sie ihre eigene Filzwolle mitbringen oder mit uns etwas ordern

Sie brauchen nur ein Handtuch und eine mittlere Schüssel für die Seifenlauge, ein wenig Kreativität und etwas Ausdauer.

 Gebühr: 6€/TN Erwachsene

Information und Anmeldung:

Corina Wagnitz - Tel: 089/9046568 oder

Gabriele Schmidt-Wurth - Tel: 089/9037517

gubwurth@t-online.de

Samstag, von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Termine 1.Halbj.2018:

27.01.,24.02.,24.03.,21.04.,12.05.,30.06.,21.07.

Wir sind eine Gruppe von Erwachsenen, die sich ca. 10-mal im Jahr am Samstag  trifft, um mit Unterstützung von Alexander Schütz – Maler, Grafiker, Illustrator – frei zu malen.

Egal ob Sie Aquarell, Öl, Acryl oder Bleistift, ob Sie nur 1 mal oder immer Zeit haben – bei uns sind Sie jederzeit willkommen.

20€ TN /Geb.

Information und Anmeldung:

Alexander Schütz - Tel: 089/89358794

 artandfriends@web.de       

(Maler, Grafiker, Illustrator)